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Cómo cuidar tu cabello en verano: consejos, trucos y productos que realmente funcionan

Queda nada para el verano y  es crucial proteger tu cabello del sol, el cloro y el agua salada. A menudo olvidamos la importancia de cuidar nuestro pelo durante esta temporada, pero al igual que la piel, necesita protección. Durante este post conocerás cómo preparar el cabello para este verano .

Sergio García
Sergio García
Director de Medios Experto en Moda y cabello
Actualizado: 23/05/2025 6205
Cómo cuidar tu cabello en verano: consejos, trucos y productos que realmente funcionan
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El verano está lleno de momentos inolvidables: sol, playa, piscina y paseos interminables al aire libre. Pero también es una de las estaciones más agresivas para nuestro cabello. El calor, el cloro, la sal del mar y los rayos UV debilitan la fibra capilar, provocando encrespamiento, sequedad y pérdida de brillo. Por eso, si quieres disfrutar del buen tiempo sin sacrificar la salud de tu melena, es clave saber cómo cuidar el cabello en verano.

¿Por qué el verano daña tu cabello más de lo que piensas?

El daño capilar en verano es multifactorial:

  • Rayos UV: alteran la queratina natural del cabello, resecándolo y debilitándolo.
  • Sal del mar: deshidrata el cabello y altera su pH, volviéndolo áspero y quebradizo.
  • Cloro de piscinas: oxida los pigmentos, sobre todo en cabellos teñidos o rubios, dándoles un tono verdoso o apagado.
  • Sudor y calor: ensucian más el cuero cabelludo y provocan picor e irritación.
  • Peinados apretados o húmedos: favorecen la rotura y la caída del cabello.

Cómo preparar tu pelo antes del verano: lo que debes hacer desde ya

Anticiparse al daño es la mejor estrategia. Te recomendamos:

  • Corte de saneamiento: despídete de las puntas abiertas.
  • Tratamientos pretemporada: como mascarillas nutritivas o reconstrucciones con proteínas.
  • Cambio de rutina: sustituye tus productos habituales por versiones más suaves, hidratantes y protectoras.

Pasos para preparar el cabello antes del verano

7 consejos prácticos para cuidar el cabello durante el verano

1. Hidrátalo a diario con productos específicos

El cabello necesita agua y lípidos. Utiliza cremas de peinado sin aclarado, sérums nutritivos o brumas hidratantes. Los productos con aloe vera, ácido hialurónico o aceites naturales son ideales.

Nuestra recomendación:

2. Usa champús suaves

Limpia sin resecar. En verano lavamos el pelo más a menudo, por lo que conviene evitar ingredientes agresivos que arrastran los aceites naturales. Prueba fórmulas suaves, con ingredientes calmantes y reparadores.

Nuestra recomendación:

3. Protege el pelo del sol con sprays o sombreros

Igual que proteges tu piel, hazlo con tu cabello. Usa productos con filtros UV y complementa con pañuelos o sombreros de ala ancha. Esto es vital para cabellos teñidos o rubios.

Nuestra recomendación:

4. Evita el calor excesivo: secador, plancha, sol directo

El cabello ya sufre bastante con el calor ambiental. Si puedes, deja secar tu melena al aire. Y si necesitas usar herramientas térmicas, aplica previamente un protector de calor.

5. Enjuaga el cabello con agua dulce tras playa o piscina

Parece obvio, pero mucha gente lo olvida. Aclara tu pelo con agua dulce nada más salir del mar o la piscina. Así evitarás que la sal y el cloro sigan actuando.

6. Aplica mascarillas reparadoras una vez por semana

Una vez a la semana, dedica tiempo a mimar tu melena con una mascarilla nutritiva. Déjala actuar al menos 20 minutos y aprovecha para hacer un masaje capilar.

Nuestra recomendación: Mascarilla INDIA

7. No olvides cortar las puntas cada 6-8 semanas

Un gesto sencillo que evita que el daño se extienda. Además, tu melena se verá más sana, con más movimiento y sin ese aspecto de “pelo chamuscado”.

Tratamiento estrella del verano: Inner, hidratación profunda sin complicaciones

Si hay un producto que puede marcar la diferencia este verano, ese es ICON Inner. Se trata de un tratamiento hidratante profundo que repara la estructura capilar desde el interior, devolviendo elasticidad, brillo y suavidad sin apelmazar.

Ideal para todo tipo de cabellos, especialmente teñidos, rizados, secos o dañados por el sol.

¿Cómo usar Inner según tu estilo de vida?

En cabello seco antes del lavado

Si eliges esta opción debes humedecer el cabello con un poco de agua para facilitar la distribución del producto por el cabello. Posteriormente, debes de aplicar el tratamiento ICON INNER masajeando bien de raíz a puntas dejando un brillo húmedo por todo el cabello. Y para finalizar lava tu cabello con tu champú favorito de Icon y lo mismo con el acondicionador.

En cabello húmedo tras lavarlo

Para esta opción, debes de seguir los siguientes pasos:

  • Lava el cabello con tu champú ICON favorito
  • Tras lavarlo seca el cabello con una toalla
  • Aplica el tratamiento desde la raíz hasta las puntas y solo lo tendrás que dejar actuar durante 15 minutos.
  • Aclara el cabello con abundante agua para dejar el cabello suelto y acondiciona con el acondicionador ICON que uses frecuentemente

Este tratamiento puedes utilizarlo de 1 a 2 veces a la semana dependiendo de las necesidades de tu cabello. Durante el verano, cuando el cabello está expuesto a factores como el sol, el cloro y la sal del mar, incluso puedes aplicarlo de forma diaria para mantenerlo hidratado, nutrido y protegido contra los daños ambientales.

Mientras haces ejercicio físico

Cuidado capilar durante el ejercicio

Puedes aplicar este tratamiento antes de salir de casa y puedes dejar que actúe en el cabello mientras haces deporte, vas al trabajo o simplemente haces tareas de casa y una vez que acabes aclara el tratamiento y aplica tu champú de ICON que utilices de forma habitual así como el acondicionador.

Durante tus días de playa o piscina

También puedes aplicar el producto mientras vas a la playa o piscina. Para ello debes de tener en cuenta que si te mojas el cabello en el mar posteriormente debes de volver a aplicar el producto por lo que se recomienda que cuando te lo pongas y pretendas ir a la playa no te mojes el cabello.

Resultados que puedes esperar tras usar Inner

El uso del tratamiento ICON Inner produce resultados visibles y duraderos que mejoran significativamente la salud y apariencia de tu cabello. Algunos de los resultados que verás de forma notable son:

  • Hidratación intensiva: notarás el cabello hidratado y nutrido desde la primera aplicación, combatiendo la sequedad y la deshidratación.
  • Fortalecimiento del cabello: sentirás un cabello más fuerte y menos propenso a quiebres, gracias a la mejora en la elasticidad y la resistencia.
  • Reducción del frizz: el tratamiento ayuda a suavizar el cabello y a controlar el frizz, dejándolo más manejable y suave al tacto.
  • Brillo natural: tu cabello se verá con un brillo saludable y natural, reflejando su estado de hidratación y cuidado.
  • Textura sedosa: notarás una mejora en la textura general del cabello, volviéndose más sedoso y fácil de peinar.

Mascarilla vs tratamiento: ¿Qué diferencia a Inner del resto?

Aunque ambos productos están diseñados para mejorar la salud del cabello, hay diferencias clave entre una mascarilla y del tratamiento de hidratación INNER.

La principal diferencia está en que los tratamientos de hidratación contienen una molécula más grande que la de una mascarilla la cual está diseñada para rellenar la cutícula del cabello mientras que las moléculas de las mascarillas son más pequeñas y actúan a nivel intermedio de la estructura del cabello.

¿Cómo cuidar el pelo teñido o decolorado en verano?

Cuidado del cabello teñido en verano

El cabello teñido o decolorado es especialmente vulnerable en verano. La exposición solar, el cloro de las piscinas, la sal del mar y las altas temperaturas pueden provocar pérdida de color, resecamiento, rotura y un aspecto apagado. Para mantener el tono vibrante y la fibra capilar saludable, es esencial seguir una rutina Pure light. Aquí te explico cómo hacerlo correctamente:

1. Usa champús específicos para cabellos teñidos o decolorados

Evita los champús convencionales, ya que estos arrastran el pigmento con cada lavado. Opta por fórmulas suaves, con pH equilibrado, libres de sulfatos y enriquecidas con antioxidantes como la vitamina E o el aceite de girasol, que ayudan a preservar el color por más tiempo.

Nuestra recomendación: champú púrpura matizador

2. Aplica tratamientos intensivos de hidratación

Los cabellos teñidos tienden a perder agua y elasticidad, especialmente cuando están expuestos al sol. El tratamiento ICON Inner es una excelente opción para restaurar la hidratación desde el interior de la fibra capilar. Puedes combinarlo con el Acondicionador Pure light de ICON, que no solo hidrata, sino que también sella la cutícula para evitar el encrespamiento y la pérdida de color.

¿Qué hacer si se me cae el pelo en verano?

La caída del cabello en verano puede deberse a múltiples factores: estrés térmico, oxidación del cuero cabelludo por rayos UV, lavado excesivo, transpiración o incluso cambios hormonales. Cosas que puedes hacer:

  • Cuida tu alimentación: asegúrate de ingerir suficientes proteínas, hierro, zinc y vitaminas del grupo B. Todos son esenciales para el crecimiento capilar.
  • Mantén el cuero cabelludo limpio y oxigenado: utiliza champús suaves que eliminen el sudor y la grasa sin alterar el equilibrio natural.
  • Masajea el cuero cabelludo diariamente: activa la circulación sanguínea y estimula los folículos pilosos.
  • Aplica tratamientos específicos anti caída: como lociones con ingredientes como cafeína, biotina o aminexil, que fortalecen la raíz.
  • Consulta a un especialista si la caída es excesiva: podría tratarse de una alopecia estacional o un desequilibrio que requiera tratamiento médico o capilar.

¿Cómo proteger el cabello rizado o largo del sol?

El pelo rizado y el cabello largo tienen necesidades particulares en verano. Su estructura más porosa hace que retenga menos hidratación, lo que lo vuelve más propenso al encrespamiento y la rotura. Aquí van los mejores consejos para protegerlo del sol:

  • Utiliza leave-ins con protección UV: las cremas sin aclarado con protección solar son fundamentales para blindar la fibra capilar de la radiación.
  • Recógelo de forma estratégica: trenzas sueltas, moños altos o coletas suaves ayudan a proteger las puntas y evitan enredos.
  • Aplica aceites nutritivos ligeros: como el de argán, jojoba o coco, que forman una película protectora sin apelmazar. Esto ayuda a retener la hidratación y dar brillo.
  • Rehidrata a diario: con sprays o cremas humectantes, para mantener la definición y elasticidad del rizo o evitar el aspecto áspero en cabellos largos.

Nuestra recomendación:

¿Puedo cuidar el pelo en verano de forma natural?

Sí, existen alternativas naturales muy eficaces para cuidar tu cabello en verano, siempre y cuando las combines con protección solar adecuada:

  • Aloe vera puro: refresca, calma y regenera el cuero cabelludo irritado por el sol. Puedes usarlo como gel post exposición solar.
  • Mascarillas caseras con ingredientes como aguacate, miel o aceite de oliva: una vez por semana, ayudan a reponer lípidos y suavizar la fibra capilar.
  • Infusiones de romero o manzanilla como último aclarado: fortalecen el cabello, estimulan el crecimiento y aportan brillo natural.
  • Aceite de semilla de uva o de zanahoria: ambos contienen antioxidantes naturales y protección UV ligera, aunque no sustituyen a los protectores específicos.

Ingredientes naturales para cuidar el pelo

Disfruta del verano con un cabello sano, fuerte y protegido

El verano no tiene por qué ser sinónimo de cabello estropeado. Siguiendo estos consejos y apostando por productos de calidad como los de ICON, puedes lucir una melenaza todo el verano, ya sea que lleves el pelo largo, rizado, teñido o natural.

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